現代社会は日々、ストレスとの戦いだと僕は思っている。 今回は、そんなストレスに対して、心の逃げ場を作る大事を、お伝えしたいと思う。 具体的に言うと、 "感情のアウトプットの場を作ろう" ということである。 負の感情の蓄積が限度を超えると、人は突如…

今回は、僕が以前に勤務していた職場で起きた出来事を通し、怒りの感情と、その心のままに行動することの怖ろしさを、お伝えしようと思う。 その会社で、僕は配送の仕事をしていた。顧客は固定されている、いわゆるルート配送だった。 積荷は、会社の倉庫に…